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秋季保健　暖胃四宝

导读：秋凉换季时节，人体易受到冷空气侵袭，胃也格外容易受凉，诱发胃病。如果这时有意识地选择一些暖胃食品，可以达到养胃暖胃的目的。四院的营养科金宇推荐了＆q秋凉换季时节，人体易受到冷空气侵袭，胃也格外容易受凉，诱发胃病。如

爱干净犯的错快改掉5个错误卫生习惯

快改掉5个错误卫生习惯起床就叠被子叠被子本来是个不错的习惯，但如果起床就叠辈子的话，汗液留在被子里，时间一长，不仅有汗臭味，影响睡眠的舒适度，也给病原体创造了生存环境，对身体不利。正确的方法是，起床以后先把被子翻过来，摊

乐果中毒怎么抢救

乐果中毒怎么抢救1、乐果中毒怎么抢救首先消除呼吸道,保持呼吸道通畅,鼻导管持续高流量吸氧,建立静脉通路,正确插入胃管,动作要轻、柔,避免损伤黏膜,确定在胃内时,应先抽后灌洗,清水洗胃,阿托品的使用.在抢救的同时遵医嘱给予

腰椎间盘突出能自愈吗

文章目录一、腰椎间盘突出能自愈吗二、腰椎间盘突出症的运动方法三、腰椎间盘突出症的饮食禁忌腰椎间盘突出能自愈吗1、腰椎间盘突出能自愈吗英国的某医生强调:脊背本身有惊人的自愈能力,免疫系统的细胞会将从椎间盘脱位的物质视为异物

冬季导致体寒的四大原因

导读：这种手脚冰凉大多与季节转凉人体内阳气不足有关，算不上大毛病，只要做好保暖，适当运动，注意饮食调养，再学一些按摩等调理的方法就会有很大改善。手脚冰凉罪恶根源冬天之际，不少人的手脚温度似乎也和天气一样冷了起来。据中医有

二陈汤的功效与作用

对于二陈汤的功效与作用来说，很多人都不是很了解。接下来就给大家详细讲解一下二陈汤的功效与作用。二陈汤虽然是被认为是祛痰剂，但是二陈汤的功效与作用还是有不少的，今天我们就一起来学习下吧二陈汤对人体的保健功用。以上就是今天给

保健养生必知坚持“四个坚决”一生远离癌！

研究表明，有便不排能＆ldquo；憋＆rdquo；出大肠癌，而憋小便，尿液中的有毒物质不能及时排出体外，则有患膀胱癌的危险吸烟是肺癌、鼻咽癌发病的因素。烟焦油含有 4000 种化合物，其中至少有 43 种会引起癌症。肺癌

专家教你夏季抗疲劳小妙招

导读：鱼片坚果酸奶麦片等都是不错的选择，它们所含的蛋白质和碳水化合物会使你的血糖浓度上升，从而使你感觉振奋，并且可以减低对于甜食的渴求。即使不饿也要吃早餐研究表明，吃早餐的人无论是心理状态还是身体状态都要好于不吃早餐的人

中医详解冬季吃羊肉的禁忌

导读：吃羊肉的禁忌有哪些？部分病症忌食羊肉经常口舌糜烂眼睛红口苦烦躁咽喉干痛牙龈肿痛者或腹泻者或服中药方中有半夏石菖蒲者均忌吃羊肉。但吃羊肉也要讲健康饮食原则，违反了吃羊肉的禁忌，反而危害健康。吃羊肉的禁忌有哪些？只要牢

吃完西瓜能喝羊肉汤吗？

摘要饮食是人们生活中最重要的事项，因为吃饮食是人们获取营养的唯一方法，而饮食的种类又非常的多，可以给人们的提供无数的选择，但是，各种饮食之间存在一些禁忌相克作用，因此，在选择饮食的时候一定要注意辨别，例如，吃完西瓜能喝羊

你以为你很潇洒其实你只不过在考验你的心脏

现在人们的工作生活学习压力越来越大，让我们喘不过气，很多时候我们都需要不同的方式来缓解我们的生活压力，找个时间，约上朋友，通宵打上一场游戏，通宵唱一晚的歌，加班后啤酒烤串撸起来，你知道吗？每当此时你玩得兴致勃勃时，你的心

惊蛰有哪些美食

惊蛰作为24节气的第三节气,它代表着仲春的开始。惊蛰未闻雷出地,丰收有望看春耕。而有很多人都想知道在惊蛰有什么美食可以吃,那么,你知道惊蛰有哪些美食吗？1、荠菜千张卷荠菜可是最美味的野菜哦!而且含有丰富的钙质和维生素C,

夏季养生需注意几点非常关键

转眼就进入到夏季，气温是越来越高，人们都做好防高温工作。但很多人却不注意相关事项，就容易带给自身健康伤害。特别是进入到夏天之后每家每户都开始用凉席，或是开空调，这样让自己变得更加的凉快。其实这样做就避免有湿气出现，所以在

艾蒿过敏不能吃什么

摘要艾蒿和艾草长得极为相似，它们两个都是属于菊科类植物，而且更奇怪的是艾草的学名还真的叫艾蒿。它们都喜欢生长在田地边上或者池塘边上那些土壤丰富的地方，我们可以根据叶子形态区分它们。艾蒿在春季长的多，对于艾蒿过敏的人来说春

专家：秋季养生应对症食疗

梅晓芳有２０年空军飞行员疗养康复全师经验，及１０年普及教育历程，她主张根据理，对症食疗。讲座上，梅晓芳表示，步入，暑气散去，变化人体的机能也发生变化，咳嗽、感冒等情况很容易发生，这个时候，最好的方法就是针对个体的病症对症

夏季防暑方法多这三种容易伤身

夏季到了，人们都会感觉到很炎热，酷暑难耐啊，所以要注意一些防暑降温的方法，以免出现中暑的情况哦。防暑降温的方法比较多，大家一定要注意选择正确的适合的方法，哪些方法最伤身呢，一起来看看吧。1.冰水代替白开水汉代张仲景所著的

夏天感冒咳嗽怎么办适量补充水分是关键

由于夏天的气候比较闷热，且湿度比较大，因此很多人在夏季都会出现感冒咳嗽的症状。如果大家在夏季比较贪凉，经常吹空调或是贪食冷饮，就会使体内等寒气加重，继而使感冒咳嗽的症状不断加剧。那么在夏季感冒咳嗽后应该怎么办才好呢？建议

冬季减肥计划冬季简单瘦身方法

一、冬季减肥魔鬼计划1、保证减肥期间不吃馒头、油饼、油泼面等糖份含量非常高的食品，违反一次，罚跳绳1000个；2、保证减肥期间每天都要进行适量的运动，譬如打球、散步、跳绳、踢毽子等等，运动时间应该在30分钟左右，如果没有

小学生早餐吃什么好小学生营养早餐食谱

小学生的早餐一定要重视营养，营养不足都会导致孩子发育不全，还会影响智力，那么，你知道小学生早餐吃什么好吗？今天小编为大家准备小学生营养早餐食谱，希望大家喜欢。黑芝麻糊原料：芝麻30克、糯米50克、大米50克。做法：所有材

薏仁西米香蕉粥——清热去火美容

每一种食物都有着它的营养价值和营养功效的哦，大家要懂得食物的搭配的重要性呢。香蕉是一种很常见的食材类型，可以有丰富的钾元素，可以清热解毒，美容润肤。香蕉和什么一起吃好呢，今天介绍的这道粥品就是可以清热去火美容养颜的薏仁西

广州最早国际公寓启用已20年当年高配置缘何跑输大市？

广州最早国际公寓启用已20年当年高配置缘何跑输大市？新大厦国际公寓广州日报讯（全媒体记者刘丽琴摄影报道）日前，位于珠江新城的新大厦国际公寓迎来了20周年庆典。作为广州最早启用的国际公寓之一，其售价和租金曾是广州首屈

体外射精导致性功能障碍

尽管几乎所有的医生都主张采用避孕套避孕，但不可否认，如今很多年轻男女为追求性爱的刺激几乎不使用避孕套。一部分年轻男女道听途说，自行估算安全期，在安全期内进行“坚决不带套的性行为”；在安全期之外则有时选择避孕套避孕，有时选

果仁虾腰——补肾壮阳补钙

虾肉的营养价值高，而且受到了很多不同人群的喜好，食物的种类有很多，不同的人群选择的食物不同，比如说虾肉吧，不适合过敏的人群食用，虾肉具有补肾补钙的作用，而且食用方法也比较多，来看看果仁虾腰的做法，还可以有养肝镇静的效果哦

北京三宗“限竞房”地块挂牌上市

上半年成交土地49宗下半年供应紧锣密鼓三宗“限竞房”地块挂牌上市本报记者陈雪柠地块位置虽在五环六环，但周围交通较为方便，还将配建幼儿园等基础教育设施。昨天，市规划自然资源委官网挂牌三宗居住用地，其中两宗位于大兴区，一宗

中医辩证治疗子宫肌瘤

”子宫肌瘤”的治疗方法有手术、激素、中医等，但每种方法各有其适应人群，必须根据患者年龄、症状、有否生育等情况来定。一般而言，对于病灶不是很大，无恶变可能和严重”贫血”、压迫症状的，不妨采用中医等保守方法治疗，最大程度地保

功能性阳痿是怎样造成的？

阳痿的心理性原因较多，影响勃起的心理因素由於每个人所处环境、经历、心理状态及性格特点不同，对同样精神与社会因素的心理反应也有所不同，大多数人可能不会造成勃起功能障碍的心理挫折，对某些人却可能成为致病因素。功能性阳痿的病因

预防老年性阴道炎只讲卫生还不够

最近，年近花甲的周老师总感觉下身不舒服，阴道里面痒痒的，经常有淡黄色分泌物流出，更让她苦恼的是，一尿尿，外阴就灼热、烧痛得厉害。周老师到医院妇产科检查，医生说她患了”老年性阴道炎”。周老师很纳闷：“我平时特别注意私处卫生

视网膜中央静脉阻塞的饮食治疗保健

”视网膜中央静脉阻塞”如何饮食调理？其实，如果真的得了此病相信只是靠调理是很难治愈的，一定要以科学的手段，可采用纯中医中药治疗，全面调节脏腑气血功能，疏通经络，改善”视神经萎缩”状态，扶助正气，提高新陈代谢能力，补益气血

灵芝的食用方法灵芝泡酒配方

灵芝，全名是灵芝草，根据我国第一部药物专著《神农本草经》记载：灵芝有紫、赤、青、黄、白、黑六种，但现代文献及所见标本，多为多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麦角甾醇、有机酸、氨基葡萄糖、多糖类、树脂、甘露醇

重视老年性眼底病畅享光明幸福晚年

随着年龄的增加，人的身体器官也开始老化，各种眼病也到了高发期，”眼底病”就是老年人常见眼疾的一种，它病因复杂，病种多样，极易影响人们视觉，甚至导致”失明”。”厦门眼科中心”眼底专家指出，老人一旦出现”视力”减退，视物模糊

香菇土豆焖饭——美容减肥降胆固醇

土豆也叫马铃薯，是一种很常见的食材类型，而且营养物质丰富的哦，它可以有促进食欲的作用，还可以补充能量。土豆和香菇一起吃，可以有减肥美容降胆固醇的作用哦，那么你知道如何做好吃吗，下面来看看香菇土豆焖饭的做法和作用。香菇土豆

肾囊肿损害中液体内基质金属蛋白酶的表达

肾脏囊肿性损害是一种常见的疾病，通常通过影像学检查即可得到确诊。虽然单纯性囊肿容易诊断，但是手术前对复杂性囊肿损害的诊断较为困难。目前关于囊肿液生物学活性以及与临床病理学结果相关性的研究资料极少。日本北海道大学医学院病理

各国幼儿园“各有千秋”

专家提出，幼儿园的主要功能，是提供各种玩具和场所，让孩子尽情地玩耍，培养他们的团队精神。一个良好的幼儿园环境应该是什么样的呢？美国的幼儿园在美国的幼儿园里，小朋友们通常会在早上围坐在一起，由老师带他们做考勤和谈天气等例行

耳聋的老人为何疑心重

我爸年近七旬，本来性格开朗、豁达，深得家人的尊重、爱戴。几个月前开始耳聋后，性格突然改变，与人相处事事设防，处处疑心，不知为何会这样？合肥张玲其实你父亲患了耳聋怀疑症，一种较严重的心理障碍。老人耳聋后，听人说话非常费力，

生殖整形让男人更自信

有一个粗长坚挺的”阴茎”，是很多男人骄傲自豪的炫耀资本，也是男性和女性发生性关系时的本钱，可是对于很多阴茎短小的男性朋友来，却是心理自卑的缘由，因此阴茎增大增长、”生殖整形”成为众多男性朋友关注的焦点。1、增大阴茎的“容

杜仲的功效与作用如何酿制杜仲乌头酒？

杜仲能增强肾上腺皮质功能，增强机体免疫功能；有镇静、镇痛和利尿作用；有一定强心作用；能使子宫自主收缩减弱，对子宫收缩药有拮抗作用；有较好的降压作用，能减少胆固醇有吸收，以炒杜仲的煎剂最好。用于肝肾不足，腰膝酸痛，下肢痿软

柠檬橘汁——止咳化痰消脂减肥

柠檬是一种大家都喜欢吃的，但是口感很酸的一种水果类型哦，而且营养物质丰富，它是一种可以有滋润肌肤作用的水果哦。可以美容养颜的同时也可以起到促进新陈代谢的效果哦。柠檬和很多的水果都可以起到保健的作用，今天来看看柠檬橘汁的制

牛肉的营养价值冬季吃牛肉有哪些好处？

牛肉是全世界人都爱吃的食品，中国人消费的肉类食品之一，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。那么冬季吃牛肉都有哪些好处呢？下面小编为您一一道来。1、牛肉富含肌氨酸牛肉

夏季急性前列腺炎

夏季是泌尿系统疾病的高发季节，而前列腺炎又是泌尿科中最常见的病种。近期天气变化剧烈，急性前列腺炎呈暴发趋势。小心急性变慢性急性前列腺炎容易引起并发症，主要有急性尿潴瘤、急性精囊炎或附睾炎及输精管炎，精索淋巴结肿大或有触痛

芋头煲南瓜——润肠通便止咳化痰

芋头大家都很熟悉的吧，是一种很常见的养生食材类型，它可以有促进食欲的作用，还可以补充丰富的微量元素和矿物质，芋头可以有滋补的效果，和很多的食物都可以相互搭配的哦，来看看芋头煲南瓜的做法，可以健脑益智的呢，来看看做法和好处

老年人饮食原则适量吃肉对健康有益

很多老年人怕吃肉后导致胆固醇和血脂升高而很少吃肉，其实适当吃肉对老人的身体好时大有裨益的，为了避免体内缺少肉碱而影响老人的身体健康，老人应适当吃肉，包括红肉。对消化功能低下、难以消化肉食的老年人来说，目前国外市场上已有添

专家警告：用脑过度易阳痿

在中国3亿男性成年人之中，有多达8000万名的男性，患上性功能障碍；年龄以三四十岁居多，尤其用脑过度者，是性功能障碍的高危族，如果乱吃壮阳药，将可能引起心肌梗塞甚至死亡。深圳男性科专家说，该市患上生殖问题的男士年纪较轻，

都江堰莲花南路打造花园式街区老旧围墙变身网红打卡墙

时尚的风格吸引了不少年轻人走在都江堰市幸福街道岷江路社区莲花南路，路旁的绿化带里，新栽种有蔷薇、紫薇、紫荆等名贵花木，绽苞吐蕊，芬芳雅致。花坛里，有盛开的杜鹃、月季、非洲菊等，让行人赏心悦目、流连忘返。岷江路社区工作人员

想要孩子男人别乱吃

人类之所以能代代相传，生生不息，关键在于，负有繁衍后代责任的男女们有正常的生育能力。否则，只能靠人工授精或克隆来繁衍后代了。因此，怎样保证男女们有正常生育能力，至关重要。提起“病从口入”，”男性不育”亦可能“病从口入”。

男性淋病究竟有哪些并发症

”淋病”治疗不彻底或治疗不及时，常会导致下列一些并发症：1、”前列腺炎”：当淋球菌向上侵犯到前列腺时可产生”急性前列腺炎”。发病前1天尿道常忽然停止排脓或脓液减少。病人出现”高热”，排尿次数增多并有”疼痛”。直肠指诊可发

多种措施防治多囊肾所致衰竭

多囊肾是一种先天遗传性疾病，主要表现为双侧肾脏发生多个或无数个大小不等的液性囊肿，而使肾脏明显增大，形态失常。随着病情的发展，囊肿可不断地增多增大，最终可因肾组织遭到严重破坏而引起肾功能衰竭。多囊肾肾功能衰竭的临床症状比

各国妙招守护空巢老人

埃菲社报道，来自美国的一份研究报告称，在未来10年内，65岁以上人口数量将超过5岁以下儿童人数，这在人类历史上尚属首次。随着全球老龄化的加剧，空巢老人也越来越多。这些老人发生意外后，可能很久都无人知晓。如何知道他们的安全

1-7月我国汽车制造业利润总额同比下滑23.2%

8月27日，国家统计局发布今年1-7月份全国规模以上工业企业利润。我国汽车制造业1-7月利润总额为2822.4亿元，同比下滑23.2%。数据显示，今年1-7月，汽车制造业营业收入为44659.5亿元，同比下滑5.7%；营

中年男人更易被阳痿追着跑

中年男人为啥更易和”阳痿”扯上关系？30岁的年龄，正是男人心理成熟的时期，也正是事业的高峰期，这个时候的男人阳刚之气十足，干起事情来是干净利落，但是片有一部分男人，三十岁就会发生阳痿。阳痿的高发期为什么是在中年难道是工作

咖啡美容咖啡美容配方有哪些？

咖啡为昏昏欲睡的早晨提神，对味觉和嗅觉的独特刺激，使人心旷神怡。同时，咖啡对皮肤和头发也是一大美容神器。探寻咖啡美容的奥秘，让皮肤和头发焕发光彩。咖啡美容配方，自己动手一点都不难。咖啡因作为咖啡最主要的成分，能促进淋巴循

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